Jak moc bolí tetování? Nejvíce a nejméně bolestivá místa

Chystáš se na své první tetování nebo přemýšlíš, kam na těle bys mohl(a) přidat další? A máš obavy z bolesti? Je úplně normální přemýšlet nad tím, jak moc to bude bolet a jaké části těla jsou citlivější než jiné. Každý vnímá bolest jinak, ale jsou určitá místa, kde to prostě bolí víc. Pojďme se podívat, jak se na to připravit a na co si dát pozor.

Co všechno ovlivňuje bolestivost tetování?

Možná tě to překvapí, ale bolest při tetování ovlivňuje hned několik věcí:

• Tloušťka kůže a tuková vrstva – tam, kde je kůže tenká nebo máš minimum podkožního tuku, je bolest obvykle silnější. Jehla se totiž dostává blíž k nervům a někdy až ke kosti.
• Počet nervových zakončení – některé části těla jsou doslova „protkané“ nervy, což znamená, že cítíš každý pohyb jehly o něco víc.
• Blízkost kostí – kde je kost blízko pod kůží, budou vibrace a tlak jehly intenzivnější, což může být dost nepříjemné.

Top 5 nejvíc bolestivých míst pro tetování

1. Žebra
   Tady se připrav na výzvu. Kůže je tenká, tuk skoro žádný a ke všemu se žebra při dýchání pohybují, což dělá tetování o to složitější. Pokud se chystáš na žebra, doporučuje se větší pauzy nebo kratší sezení.

2. Páteř
   Blízko kostí a spousta nervů – tetování podél páteře patří mezi ta nejcitlivější. Pokud uvažuješ o větším kousku, může být lepší rozdělit to do více sezení. Tatéři často navrhují začít na méně citlivých místech, pokud jsi nováček.

3. Kotníky a holeně
   Na kotnících a holeních je minimální vrstva tuku nebo svalu, takže je tetování v této oblasti cítit opravdu silně. Pro odvážné! Může to být náročné, zvlášť když tetování trvá delší dobu.

4. Lokty
   Loket je další z míst, kde se bolest dostává na novou úroveň. Tenká kůže a blízkost kosti dělají své. U loktů může být pocit intenzivnější při přechodu přes vrchol kosti, kde jehly často působí silněji.

5. Krk a hrdlo
   Tetování na krku nebo hrdle je velmi intenzivní, protože tady najdeš spoustu nervových zakončení. Pokud se pro to rozhodneš, ujisti se, že jsi na to připravený/á psychicky. Pro mnoho lidí je krk citlivé místo, kde tělo reaguje napjatěji.

Top 5 míst, kde tetování skoro nebolí

1. Ramena
   Ramena jsou pro hodně lidí ideální pro první tetování – kůže je tu silnější a svalová vrstva tlumí nepříjemné pocity. Pokud se rozhoduješ poprvé, můžeš začít zde.

2. Vnější strana paží
   Paže jsou často snesitelné, zvlášť vnější strany. Díky většímu množství svalu a tuku je bolest tlumená. Navíc, paže umožňuje větší kontrolu nad pohybem.

3. Stehna
   Zvláště vnější části stehen jsou jedním z míst, kde je tetování relativně pohodové. Větší svalová hmota pomáhá tlumit bolest, a i při dlouhých sezeních to většina lidí zvládá bez problémů.

4. Hýždě
   Hýždě jsou překvapivě jedním z nejméně bolestivých míst. Vysoký podíl tuku a svalů dělá z této oblasti jedno z nejpohodlnějších míst na tetování. Je ale dobré si předem promyslet, že se pro toto místo budete muset částečně odhalit.

5. Lýtka
   Na lýtkách, hlavně na vnější straně, se bolest ztrácí díky svalům. Jestli hledáš klidnější zážitek, lýtka jsou dobrá volba. Lýtka jsou oblíbeným místem i pro sportovce, kteří chtějí tetování, které vydrží fyzickou námahu.

Jak se připravit na tetování?

• Vyber správného tatéra: Zkušený tatér ti poradí, jakou techniku a styl použít na konkrétní místo, aby bylo tetování co nejpříjemnější. Neboj se otevřít a říct mu, jestli máš obavy z bolesti – to je normální!

• Buď odpočatý/á a hydratovaný/á: Na bolest jsi citlivější, když jsi unavený/á nebo dehydratovaný/á. Před tetováním se vyspi a napij se vody.

• Dej si lehké jídlo: Hladový/á na tetování nechoď, ale taky se nepřej. Lehké jídlo ti pomůže cítit se v pohodě a předejde nevolnosti.

• Pohodlné oblečení: Vyber si něco, co ti nebude překážet a snadno odhalí místo, kde se bude tetovat. Pohodlné oblečení je základ, hlavně když jdeš na delší sezení.

Jak zvládat bolest během tetování

• Dýchej klidně a soustřeď se: Pravidelné dýchání ti může pomoct zvládnout bolest. Když začneš panikařit nebo rychle dýchat, může to bolest ještě zhoršit.

• Zkus relaxační techniky: Můžeš si pustit hudbu, která tě uklidní, nebo si v hlavě představovat něco příjemného. Někteří tatéři ti umožní poslouchat vlastní hudbu nebo podcast během tetování, což může odvést pozornost.

• Domluv se na přestávkách: Jestli máš větší tetování, zeptej se tatéra na možnost udělat přestávky. Pauzy ti pomůžou si odpočinout a pokračovat s novou energií.

Proč je výběr místa důležitý?

Místo tetování ovlivní, jak dobře bude tetování držet a jak rychle se zahojí. Například zápěstí nebo kotníky jsou místa, kde se kůže více otírá o oblečení nebo předměty, což může vyžadovat víc péče. Je fajn se zamyslet nad tím, jak se bude tetování chovat nejen při vzniku, ale i v dalších letech.

Na závěr

Výběr místa pro tetování ti může pomoci zvládnout celý zážitek s klidem a připravit se na možné nepohodlí. Každý má svůj vlastní práh bolesti, a tak je důležité zůstat v klidu a otevřeně komunikovat se svým tatérem. Správná příprava a realistická očekávání ti pomohou tetování si užít. Buď na to připravený/á, naslouchej svému tělu a užij si celý proces – každý krok se počítá k tomu, abys měl(a) ze svého tetování radost.

Pokud se připravuješ na své první tetování, nebo by ses případně sám rád stal tatérem, určitě ti přijde vhod náš podrobný průvodce tetováním, kde se dozvíš podrobné informace o jeho všech aspektech.